Riscurile pentru sănătate sunt uriașe dacă mâncarea nu este păstrată în condiții corecte. Congelarea alimentelor și decongelarea lor se face după reguli stricte dacă nu vrei să te expui pericolului toxiinfecțiilor alimentare sau altor boli grave. Citeste mai mult
Milioane de oameni mor anual în urma unui atac de cord. Cercetătorii americani au descoperit însă ca poți opri un atac de cord cu ajutorul piperului Cayenne.Citeste mai mult
Alb, brun, Jasmine, Basmati, cu bob rotund. Sunt tipuri de orez fiecare în parte renumit pentru savoarea lui, însă în același timp deosebit prin tehnica de preparare. Iată, așadar, cum poți folosi orezul în funcție de forma și de consistența acestuiaCiteste mai mult
Dacă ești dependent de ceai și îl savurezi zilnic cu plăcere, indiferent de anotimp, este important să cunosti rețeta preparării perfecte a acestei băuturi, astfel încât să te bucuri de gustul ei autentic.Citeste mai mult
Este unul din cele mai versatile condimente, care merge de minune în sezonul rece. Îl poți include într-o mulțime de rețete, de la supe, la preparate la wok, sosuri fierte și chiar prăjituri. Citeste mai mult
Uleiul de măsline este o sursă excelentă de grăsimi sănătoase și nu trebuie să-ți lipsească din bucătărie. Însă dacă îl folosești greșit, poate să devină toxic. Citeste mai mult