Omleta este aproape sinonimă cu micul dejun, fiind preferata multor persoane. Și asta pentru că este foarte gustoasă, sățioasă și se prepară rapid. Citeste mai mult
Surprinde-i pe cei dragi cu un preparat delicios din piept de pui. Moale, fin și cu gustul dulce-acrișor al brânzei, te vei opri cu greu din mâncat.Citeste mai mult
Gogoșile sărate din cartofi pot înlocui cu succes un mic dejun savuros. Sunt sățioase și în plus se prepară rapid. Pot fi consumate ca atare sau alături de brânză ori salată. Citeste mai mult
Spune-mi ce mănânci dimineața, ca să îți spun cum te vei simți toată ziua. Micul dejun trebuie să conțină alimente care sa îți stingă foamea, să îți stimuleze metabolismul și să îți dea energie măcar pană la miezul zilei.Citeste mai mult