fulgi de ovaz

Fulgi de ovaz cu iaurt si rodie

Fulgii de ovaz - cea mai buna alegere pentru micul dejun. Vezi mai jos de ce.Citeste mai mult

Care este cel mai hranitor mic dejun

Daca vrei un mic dejun rapid, de la care sa te saturi si sa-ti faci plinul de energie, expertii in nutritie au o sugestie pentru tine. Citeste mai mult

Biscuitei de ovaz cu prune uscate si aroma de arahide

Iata inca un mod de a savura niste delicii aromate, pentru amatorii buscuitilor sanatosi din fulgi de ovaz.Citeste mai mult

Ce sa mananci in fiecare dimineata ca sa traiesti mai mult

Daca mananci in fiecare zi terci de ovaz, orez brun sau porumb, esti protejat impotriva bolilor de inima, spun cercetatorii de la Harvard. Citeste mai mult