apa
Nutriționiștii din întreaga lume recomandă evitarea sucurilor, iar apa rămâne cea mai sănătoasă opțiune. Dacă nu-ți place sau nu poți să o bei așa cum e, fără gust, ai la îndemână câteva rețete extrem de simple menite să o facă cât se poate de delicioasă.Citeste mai mult
Stiai ca anumite alimente necesita spalare inainte de preparare iar altele nu? Ei bine, de cele mai multe ori se intampla ca oamenii sa le spele exact pe cele care nu necesita spalare si sa nu le spele pe cele ce necesita spalare. Citeste mai mult
În ultimii 10 ani, cercetătorii au ținut să dezmintă un mare mit din jurul cafelei.Citeste mai mult
Deshidratarea are multe efecte negative, pe care de multe ori nu le conștientizăm și încercăm să le mascăm cu tratamente costisitoare. Din fericire însă, soluția cea mai bună este extrem de simplă, ieftină și la îndemână.Citeste mai mult
Apa te ajuta să slăbești. Apa detoxifica organismul. Apa menține pielea hidratată. În teorie, toate aceste afirmații sunt adevărate. În practica, însă, sunt parțial false. Află de ce.Citeste mai mult
Vezi mai jos o rețetă foarte simplă de clătite.Citeste mai mult
