Cum să
Nu este o misiune imposibila. Trebuie doar sa fii mai atent la ce pui zi de zi in farfurie. Iata cateva sfaturi care sigur te vor sa ajungi la silueta ideala pentru vara. Citeste mai mult
Apa calda cu lamaie pare sa fie o solutie miraculoasa pentru a-ti mentine atat sanatatea, cat si silueta. Dar chiar te ajuta sa arzi caloriile? Citeste mai mult
Desi procesul de gatire a pastelor este foarte simplu, felul in care retetele au fost imprumutate din bucataria italiana si adaptate peste tot in lume a dat nastere la numeroase mituri. Cel cu uleiul pus in apa in care fierb pastele este cel mai cunsocut.Citeste mai mult
Dacă eşti deja la dietă sau pur şi simplu ţi-ai făcut un obicei din a consuma o mână de fructe uscate în fiecare zi, ca gustare, ştii deja că acestea sunt minunate surse de vitamine, grăsimi sănătoase şi nutrienţi care te ajută să ai o sănătate de fier.Citeste mai mult
Contine usturoi, lamaie, piper si miere – ingrediente cu o putere incredibila impotriva virusilor. Un singur shot iti intareste sistemul imunitar si te ajuta sa treci cu bine peste aceasta perioada. Citeste mai mult
Daca inca nu ai prins curaj sa-l incerci, iti recomandam sa o faci cat mai repede. Pentru inceput insa, invata cum sa cureti un mango fara sa ai parte de accidente in bucatarie. Citeste mai mult
