mic dejun

Vezi mai jos cum sa transformi perele in cel mai simplu si rapid mic-dejun hranitor! Citeste mai mult

O retetea perfecta pentru micul dejun.Citeste mai mult

Vrei sa prepari un mic dejun sanatos care sa te umple de energie intreaga zi, si care pe deasupra sa fie gata in doar doua minute? Acest lucru este posibil, cu ajutorul acestei retete rapide de parfait cu fructe si iaurt. Citeste mai mult

Secretul slabirii rapide si sanatoase incepe la micul dejun, a carui componenta trebuie sa respecte cateva reguli esentiale pentru a te ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus. Citeste mai mult

Pe cat e de simplu sa faci un sandvis, pe atat e de complicat sa il pui in valoare si sa alegi combinatii care sa nu te plictiseasca pentru mai multe zile la rand. Citeste mai mult