fructe

Ca sa obtii un smoothie sanatos, savuros si hranitor, trebuie sa obtii un echilibru din fructe, proteine si grasimi sanatoase. Iata un scurt ghid ca sa-ti iasa perfect de fiecare data. Citeste mai mult

Oauuu, pur și simplu se topește în gură fiecare îmbucătură din această minunată prăjitură cu brânză și caise… și ce fructe mai aveți la îndemână! Citeste mai mult

Checul dulce-acrisor este foarte aromat si usor de preparat. Cu siguranta iti vei incanta intreaga familie cu aceasta reteta simpla. Citeste mai mult

Coenzima Q10 este esențială pentru organism. Stimulează corpul să producă energie și neutralizează radicalii liberi care provoacă îmbătrânire prematură și cancer. Protejează toate celulele și reduce riscul dezvoltării bolilor cronice.Citeste mai mult

Pentru a obtine un smoothie perfect trebuie sa fii atent la cateva detalii esntiale, cel mai important fiind ordinea in care adaugi ingredientele. Citeste mai mult