cereale

Secretul slabirii rapide si sanatoase incepe la micul dejun, a carui componenta trebuie sa respecte cateva reguli esentiale pentru a te ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus. Citeste mai mult

Spune-mi ce mananci dimineata, ca sa iti spun cum te vei simti toata ziua. Micul dejun trebuie sa contina alimente care sa iti stinga foamea, sa iti stimuleze metabolismul si sa iti dea energie macar pana la miezul zilei. Citeste mai mult

Dupa excesele alimentare organismul are nevoie de o cura de detoxifiere.Citeste mai mult

Vrei un abdomen mai plat, o digestie perfecta si energie pentru toata ziua? Iata ce sa mananci la micul dejun. Citeste mai mult

Vrei un abdomen plat, o digestie perfecta si energie pentru toata ziua? Iata ce sa mananci la micul dejun. Citeste mai mult