Doua retete simple, de pate de post, pe care trebuie sa le incerci

Postul Craciunului te obliga sa mananci sanatos, fiind benefic pentru detoxifierea organismului. Profita de aceasta perioada si prepara retete gustoase si savuroase cu legume.

Pate din masline si ardei

Ingrediente

1 cana de masline kalamata (fara samburi)

1 ardei copt

4 catei de usturoi

sare

piper

boia

Cum se prepara

In blander adauga maslinele, ardeiul copt si usturoii taiati in patru. Mixeaza bine pana obtii o pasta fina, apoi asezoneaza dupa gust cu sare, piper si boia. Poti adauga atat boia dulce cat si boia iute.

 

Pate de ciuperci si usturoi copt

Ingrediente

1 cana ciuperci feliate

1 capatana de usturoi copt

patrunjel

sare

piper

boia dulce

Cum se prepara

Adauga usturoiul copt si ciupercile in blender, si mixeaza bine, pana obtii o compozitie omogena. Adauga cateva frunze de patrunjel si asezoneaza cu sare, piper si boia dulce.